2022년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
|
631 kcal
|
지방: 36.11g | 단백질: 16.99g | 탄수화물: 61.14g.
점심 식사: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Чай, Кофе, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Жареная Картошка. 간식/기타: Вода. 더보기
|
주 2.7 kg 감소하기
|