Ellie3583님의 저널, 2022년 11월 26일

Hallo!
Neu hier und neugierig! Freu mich auf die kommende Zeit! :)
90 kg 지금까지 감소한: 6 kg.    남은양: 16 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
1296 kcal 지방: 45.77g | 단백질: 61.05g | 탄수화물: 148.31g.   아침 식사: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Mestemacher Eiweißbrot. 점심 식사: Hallo Pizza Pizza Margherita. 저녁 식사: Glühwein, Dürüm Döner. 간식/기타: Schlagsahne, Birnen. 더보기
2540 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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