2022년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 45.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
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520 kcal
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지방: 12.68g | 단백질: 45.28g | 탄수화물: 60.17g.
아침 식사: Scotti Leite de Aveia, Dux Nutrition Fresh Vegan Baunilha , Atlhetica Best Vegan Cacau. 저녁 식사: Fit Food Pasta de Amendoim, Banana Brasil Banana da Prata, Atlhetica Best Vegan Cacau. 간식/기타: Hortifruti Melancia, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Morango. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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