2022년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
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2518 kcal
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지방: 33.78g | 단백질: 123.69g | 탄수화물: 401.61g.
점심 식사: Barbabietole, Barbabietole, Tacchino(Fesa Inran), Olio Evo(Project Invictus), Tre Mulini Gnocchi di Patate. 저녁 식사: Pizza Vendrame(Mio) no Moz no Verdura, Integrale. 간식/기타: Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Rice Krispies. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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