2022년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
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469 kcal
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지방: 15.01g | 단백질: 43.94g | 탄수화물: 39.03g.
아침 식사: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Ovo Frito, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Nestlé Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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