2022년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
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535 kcal
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지방: 18.16g | 단백질: 41.39g | 탄수화물: 46.35g.
아침 식사: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. 점심 식사: Melitta Café sem Açúcar , Vapza Peito de Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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