2022년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
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945 kcal
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지방: 21.54g | 단백질: 88.34g | 탄수화물: 80.52g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Sapore di Mare Risotto ai Frutti di Mare, Prosecco, Knorr Gran Purè, Bofrost Polpo Cotto. 저녁 식사: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Fettina di Vitello. 간식/기타: Mandarino. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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