2022년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
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1442 kcal
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지방: 77.22g | 단백질: 52.51g | 탄수화물: 135.77g.
아침 식사: Nescafe 3 в 1, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Банан, Овсяные Хлопья. 저녁 식사: Киш с Курицей. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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