2022년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
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470 kcal
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지방: 30.32g | 단백질: 16.02g | 탄수화물: 31.15g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Rispentomaten, Kräutertee, Le Coq De France Fraîcho Kräuter der Provence, Rispentomaten, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. 간식/기타: Aldi Trauben Kernlos, Alesto Walnusskerne Naturbelassen . 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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