2022년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
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868 kcal
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지방: 31.38g | 단백질: 66.49g | 탄수화물: 76.35g.
아침 식사: Poached Egg , Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Albany Thick Slice White Bread. 저녁 식사: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. 간식/기타: Nando's Portuguese Roll, Cupcake with Icing. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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