|
Вчера ходьба 1500 шагов. Каталась в поликлинику на такси, к травматологу-ортопеду. Был в соплях весь. Продлил больничный по 9ое. 5го на рентген - и 9го к нему. Сон 7ч58мин, глубокий 3ч26мин. Вчера лазила в поликлинике в ультракоротком для меня платье😁 Было приятно отметить для себя, что я больше не стесняюсь своих полных ног. Трижды услышала "девушка" при обращении ко мне. Мелочь кажется. Но слышать "женщина" мне порой было неприятно. Вчера силовые были второй раз после перелома. Головокружения, что были на первом занятии, ушли полностью. Дыхалка не полностью восстановилась, но не парит. Сила ощутимо возвращается ко мне. Управилась за 51 мин вчера. Попросила у тренера ещё нагрузку. Сказал пока с текущей нагрузкой ещё 2 занятия отработаем. Вчера подняли мне углеводы. Могу есть 200гр. Щастяяя☺️😁 Вчера новую мечту себе придумала из того, что не могу сейчас делать. Когда дневник заполняла, ноут на колени поставила. Но он съезжал с коленей, живот все-таки ещё место занимает и не даёт ноут на коленях держать. Моя новая маленькая мечта - похудеть так, чтобы смочь держать ноут на коленках. Я так хочу - и так будет. Потому что я необычная девчонка, мои желания исполняются😊
|
134 kg
지금까지 감소한: 67.2 kg.
남은양: 59 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
|
2395 kcal
|
지방: 97.26g | 단백질: 179.69g | 탄수화물: 201.39g.
아침 식사: ВкусВилл Яблоко Карамелька, Село Зеленое Сливки 10%, Кофе, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». 점심 식사: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Sen Soy Соевый Соус Классический, Bonduelle Нут на Пару, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Чеснок, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. 저녁 식사: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко , Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Горбуша Стейк Замороженный. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
ноут может так греться, что на коленках не захочется держать😄
2022년 11월 26일 작성이: Julia_61
|
Julia_61 Ахаха вот ни разу в жизни не подержала😂 А так хочется этот опыт получить и обжечь коленки🤣
2022년 11월 26일 작성이: Чумной суслик
|
Чумной суслик, подержишь и получишь свой личный опыт ;)
2022년 11월 26일 작성이: Julia_61
|
Julia_61 Спасибо за доброту😁😘
2022년 11월 26일 작성이: Чумной суслик
|
Почему все так боятся слова "женщина"? Забавно слышать предложения типа "ищем девушек от 35 лет". Женщина - замечательное слово. Сильное, красивое и ни капельки не обидное. Суслик, за вас рада. Силовые - жизнь.
2022년 11월 26일 작성이: Heawood
|
Heawood Не боюсь, я написала "порой" 😁 Порой это неприятно говорят😁 Спасибо за поддержку🤗
2022년 11월 26일 작성이: Чумной суслик
|
Потому что в нашем обществе обращение "женщина" несет пренебрежительно-негативную окраску. Почему-то в Англии не говорят: "эй, вумен!", там говорят "мисс или миссис". Так что признаком учтивости негласно считаются обращения "молодой человек" и "девушка", где это применимо по возрасту. А потом сразу переходим к "бабушка" и "дедушка")
2022년 11월 26일 작성이: КрошкаРублик
|
Я когда слышала к себе "женщина", ловила диссонанс. Я ощущаю себя на 21 (не важно, что по факту за 30), какая ещё женщина, блин?!🤔😅
2022년 11월 26일 작성이: istrelka
|
Меня тут за спиной милфой назвали. И хз, радоваться или расстраиваться. Мне режет слух это «жээээнщина», как-то восприятие девушки никуда не уходит))
2022년 11월 26일 작성이: Долой лишнее
|
Как точно обьяснили, что девушка и молодой человек более вежливое обращение, а ведь правда. А с жэээнщина, ассоциируется куда прешь)))
2022년 11월 26일 작성이: IrenOren
|
КрошкаРублик Ты очень здорово объяснила😁👍 Я начинала карьеру в колл-центре и нас обучали, что вообще нельзя трогать пол и возвраст, нельзя покупателей ни женщиной, ни девушкой называть. Это моветон.
2022년 11월 26일 작성이: Чумной суслик
|
istrelka Понимаю)) Я себя до сих пор девушкой ощущаю)
2022년 11월 26일 작성이: Чумной суслик
|
Долой лишнее Милфой жееееесть. И у меня не уходит это восприятие))
2022년 11월 26일 작성이: Чумной суслик
|
IrenOren Дададада, вот в такие моменты и было обидно))
2022년 11월 26일 작성이: Чумной суслик
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|