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Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Samstag macht es euch schön 🥰 und bleibt im warmen 🫣
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98.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
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882 kcal
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지방: 14.32g | 단백질: 49.90g | 탄수화물: 140.74g.
아침 식사: Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Lidl Ciabatta, Banane, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Äpfel, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Korn Mühle Roggenkern. 저녁 식사: Mondo Italiano Tortelloni Mortadella und Schinken, Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Champignons Frisch. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen meine lieber 😊da hast Recht in der Wärme auf 🛋️ und sich gut gehen lassen 🫣❤️👋
2022년 11월 26일 작성이: gel1965
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Wir haben heute morgen noch so einiges vor aber gegen Mittag wird geduscht und die Sauna angeschmissen 🥰🥰🥰🥰
2022년 11월 26일 작성이: Ranger 1966
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Das wünsche ich dir auch, danke!
2022년 11월 26일 작성이: Mimpelchen
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Guuuten mooorgen 😎dir auch einen schönen Samstag ☺️
2022년 11월 26일 작성이: ronja57
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Ich war und muss auch raus erst hab ich um 6:45 den Whirlpool verladen jetzt gefrühstückt und dann den Whirlpool wieder zurück zum Verkäufer weil ist kaputt 😢 dann noch eine Abholung und Einkaufen 🛍 aber dann 💪
2022년 11월 26일 작성이: Ranger 1966
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