2022년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 25일:
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1141 kcal
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지방: 30.11g | 단백질: 45.88g | 탄수화물: 176.30g.
아침 식사: Telur Rebus, Energen Kacang Hijau. 점심 식사: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Pepes Tahu. 저녁 식사: Telur Ceplok, Nasi Putih. 간식/기타: Pepaya, Pepaya. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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