2022년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 25일:
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2008 kcal
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지방: 79.82g | 단백질: 77.47g | 탄수화물: 323.11g.
아침 식사: Лента Хлебец , Красная Фасоль (Консервированная), Индейка Тушеная, Clear Barn Скрамбл. 점심 식사: Dolce Albero Крем-Мёд Маракуйя, Магнит Курага, Чернослив, Твердый Сыр Пармезан, Bravolli Птитим Готовый, Maltagliati Спагетти Вареные. 저녁 식사: Oreo Печенье, Кореана Говяжий Бульон. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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