2022년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 25일:
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973 kcal
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지방: 56.56g | 단백질: 50.28g | 탄수화물: 69.83g.
아침 식사: Zucker, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Gutes Land Gouda , Aldi Eiweißbrot (35g), Äpfel, Clementinen, Rohkost, Maxima Latte Macchiato. 간식/기타: Gemischte Nüsse. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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댓글
erste Grämmchen purzeln. 🥰
2022년 11월 26일 작성이: Tina-Mausi
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