2022년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 25일:
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1185 kcal
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지방: 30.05g | 단백질: 53.92g | 탄수화물: 175.05g.
아침 식사: Danone Light & Free Pamplemousse, Marque Repère Pépites de Chocolat, Bio Village Flocons d'avoine, Bio Nature Miel Liquide, Banane, Oeuf. 점심 식사: Planet Sushi Maki Saumon. 저녁 식사: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Picard Courgettes, Panzani Spaghetti , Auchan Lardons de Volaille Fumés. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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