2022년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 25일:
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1689 kcal
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지방: 77.46g | 단백질: 72.79g | 탄수화물: 175.37g.
아침 식사: Pilos Сыр Лидл, Бекон (Жареный), Вареное Яйцо, Tastino Белый Хлеб, Marge Piens 2%. 점심 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Сладкая Булочка, Школьное Мясо с Шампиньонами, Marge Piens 2%. 저녁 식사: Пицца Домашняя, Marge Piens 2%. 간식/기타: Marge Piens 2%. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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