2022년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 25일:
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2486 kcal
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지방: 99.92g | 단백질: 169.88g | 탄수화물: 179.76g.
아침 식사: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. 저녁 식사: Milfina Schlagsahne, Rindfleisch, Rindfleisch, Aldi Garnelen, Weizenmehl Type 405, Ei. 간식/기타: Tiramisu, Roter Tafelwein. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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