2022년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 24일:
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1102 kcal
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지방: 46.15g | 단백질: 51.52g | 탄수화물: 85.82g.
점심 식사: Coffee with Sugar, Scrambled Egg , Woolworths Slicing Tomatoes , Brown Bread. 저녁 식사: Boiled Egg. 간식/기타: Savanna Dry Cider, Ultra Mel Custard. 더보기
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안정된 체중
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