2022년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 24일:
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1178 kcal
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지방: 38.37g | 단백질: 40.92g | 탄수화물: 170.12g.
아침 식사: Kuru İncir. 점심 식사: Pırasa Yemeği, Makarna. 저녁 식사: Fruko Gazoz, KFC Kanat, KFC Tavuksever Burger, KFC Coleslaw Salata. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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