|
как же,как же это классно сидеть ,что вес идет вниз 🤗🤗🤗
Я очень довольна, я рада, и я дойду до цели 😊
|
72.6 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 24일:
|
652 kcal
|
지방: 33.17g | 단백질: 23.64g | 탄수화물: 66.88g.
아침 식사: Вязанка Сосиски Сливушки, Простой Французский Тост, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Сахарный Песок, Кофе. 점심 식사: Fit Fruit Батончик, Сахар, Чай, Суп Куриный с Картофелем. 간식/기타: Сахарный Песок, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|