2022년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 24일:
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1743 kcal
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지방: 86.00g | 단백질: 120.69g | 탄수화물: 117.48g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкус Мая Хлебец Ржаной, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 저녁 식사: Coffee Like Капучино (400мл), Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Креветки в Панировке, Бургер Кинг Кинг Креветки . 간식/기타: Coffee Like Капучино (400мл), Excess Free Сосиска в Тесте. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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