2022년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 24일:
|
1182 kcal
|
지방: 56.69g | 단백질: 61.22g | 탄수화물: 120.92g.
아침 식사: Мясная Лавка Карбонад Деликатесный, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Пирожное Безе Поцелуйчики, Каравай Сухарики Ванильные , Sunny Gold Подсолнечное Масло, Яйцо, Мясная Лавка Сосиски из Индейки, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. 저녁 식사: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|