2022년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 24일:
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1596 kcal
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지방: 44.97g | 단백질: 60.76g | 탄수화물: 168.67g.
저녁 식사: Мандарины, Российская Корона Азу с Рисом, Kelvish Сидр Яблочный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Мираторг Чиабатта Цезарь. 간식/기타: Essen Конфеты Truffle Milk. 더보기
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안정된 체중
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