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Böses Wochenende
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95.5 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 10일:
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2207 kcal
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지방: 57.86g | 단백질: 85.61g | 탄수화물: 333.29g.
아침 식사: Gouda oder Edamer, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Lieken Urkorn Paderborner, Milfina Butter. 점심 식사: Aldi Grieß Pudding, Mirácoli Pesto Rosso, Combino Farfalle Gekocht. 저녁 식사: French Salatdressing (Kalorienreduziert), Putenbrust Fleisch, Rivercote Pitabroodjes. 간식/기타: Haribo Colorado. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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