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Cheguei na metade do desafio de 75 dias. E foram 8kg ELIMINADOS ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
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71.6 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 23일:
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673 kcal
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지방: 155.36g | 단백질: 307.66g | 탄수화물: 105.96g.
점심 식사: Limão, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Luaa Fricasse de Frango, Lua Purê de Batata. 저녁 식사: Tomates Cereja, Limão, Couve Manteiga Crua, Lua Purê de Batata, Luaa Fricasse de Frango. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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