2022년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 23일:
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1315 kcal
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지방: 25.78g | 단백질: 139.05g | 탄수화물: 128.06g.
점심 식사: Pão Branco, Peito de Frango. 저녁 식사: Pingo Doce Massa Espiral, Pingo Doce Bifes de Frango . 간식/기타: Uvas (tipo Americano, Slip-Skin). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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