|
вес стоит 3 день...огромный доя меня вес , с которого я и начинала опять худеть...заняться фитнесом не могу себя заставить который день, нет сил и желания, полная апатия. уже взрослая девочка и понимаю, что надо через не могу, но не получается ...
|
65.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 23일:
|
818 kcal
|
지방: 31.29g | 단백질: 52.59g | 탄수화물: 83.95g.
아침 식사: Кукуруза Вареная, Яшкино Вафли с Халвой. 점심 식사: Яйцо, Horeca Select Сыр Тильзит , Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. 더보기
|
안정된 체중
|