2022년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 23일:
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1224 kcal
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지방: 38.16g | 단백질: 32.51g | 탄수화물: 190.44g.
아침 식사: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 점심 식사: Майонез, Сыр Чеддер, Картофель Отварной. 저녁 식사: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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