2022년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 23일:
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1626 kcal
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지방: 96.65g | 단백질: 57.93g | 탄수화물: 119.44g.
아침 식사: Бахрушин Окорок Копчено-Вареный "Венский", Избенка Сыр Козий, Кофе, Alpro Vanilla Plombir, Ромкор Карбонад, Серпуховхлеб Чиабатта. 점심 식사: Якитория Норвежская Уха, Сыр Пармезан (Тертый). 저녁 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Lurpak Сливочное Масло, Круглое Лето Соленые Огурцы, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки. 간식/기타: ВкусВилл Манго, Семья Вафли Кокосовые. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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