2022년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 23일:
|
1401 kcal
|
지방: 61.56g | 단백질: 62.03g | 탄수화물: 147.65g.
아침 식사: Манная Каша на Молоке, Клецкая Крыначка Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Соседи Салат из Капусты с Морковью , Тефтели, Barilla Макароны Stelline. 저녁 식사: Сметана , Молочная Страна Сырок Творожный с Ванилином " Любимый", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Корона Салат из Белокочанной Капусты. 간식/기타: Lefirelle Зефир со Вкусом Пломбира, Ласковое Лето Сыр Плавленный Шоколадно-Ореховый, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|