2022년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 23일:
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1025 kcal
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지방: 37.48g | 단백질: 54.01g | 탄수화물: 108.36g.
아침 식사: Milfina Butter, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Bauernbrot. 점심 식사: RUF Porridge Blueberry Yoghurt. 저녁 식사: Spiegelei, Bauernbrot. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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