2022년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.0 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 53.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 26일:
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2033 kcal
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지방: 117.69g | 단백질: 91.37g | 탄수화물: 148.45g.
Pre-Breakfast: Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee. 아침 식사: Frank's Red Hot Sauce, Soft Boiled Egg, Skippy Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins. Second Breakfast: Townhouse Original Crackers, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. 점심 식사: Culver's Curderburger. Afternoon Tea: Frankford Hot Chocolate Bomb. 저녁 식사: Frank's Red Hot Sauce, Soft Boiled Egg. 간식/기타: Decaffeinated Coffee. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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