2022년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 22일:
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1177 kcal
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지방: 63.27g | 단백질: 54.08g | 탄수화물: 94.14g.
아침 식사: Americano Coffee, Coffee, Fried Egg , Grated Cheddar Cheese, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. 저녁 식사: Greek Salad, Steers Prego Sauce, Grated Cheddar Cheese, Pick n Pay Brown Tortilla Wraps. 간식/기타: Cappuccino, Oil Popped White Popcorn , Butter or Sugar Biscuit, Sweets. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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geraldinebester1611님의 체중기록
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