2022년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 22일:
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424 kcal
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지방: 10.00g | 단백질: 41.74g | 탄수화물: 43.78g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Bananen, REWE Bio Magerquark . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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