2022년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 21일:
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2054 kcal
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지방: 88.17g | 단백질: 70.31g | 탄수화물: 243.92g.
아침 식사: Iberica Оливки без Косточки, Орехи в Шоколаде, Milka Молочный Шоколад, Danone Йогурт Натуральный Черника, Макарун, Плов с Говядиной. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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