2022년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 15일:
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1443 kcal
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지방: 56.41g | 단백질: 45.63g | 탄수화물: 146.44g.
아침 식사: 柚子, 煎雞蛋, 台糖 玉米粒, 白蘿蔔, 紅蘿蔔, 蓮藕, 拿鐵咖啡, 佳德 老婆餅, 光泉 黑芝麻鮮豆漿, Ace 水果Q軟糖, Bourbon 黑巧克力風味餅乾. 점심 식사: 拿鐵咖啡. 저녁 식사: 7-11 茉莉脆梅, 酒精飲品（80度，氈酒，冧酒，伏特加酒，威士忌）, 家樂福 蛋酥花生, 全家 蒸黑豆, 煎雞蛋, 台糖 甜玉米粒, 白蘿蔔, 炒紅蘿蔔, 蓮藕. 간식/기타: 酒精飲品（80度，氈酒，冧酒，伏特加酒，威士忌）. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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