2022년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 21일:
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409 kcal
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지방: 10.23g | 단백질: 42.97g | 탄수화물: 36.93g.
아침 식사: Activia Cerealien, Frühstücksmüsli. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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