InaKoegelenberg님의 저널, 2022년 11월 21일

Weigh in at the dietician on wednesday, but I coudn't wait.. Yay on another 400g off💪💪
88.4 kg 지금까지 감소한: 14.4 kg.    남은양: 13.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 21일:
1236 kcal 지방: 35.94g | 단백질: 31.09g | 탄수화물: 207.21g.   아침 식사: White Bread , Potato Salad with Egg, Chicken Wing (Skin Eaten). 점심 식사: Sugar Biscuits (with Margarine) . 저녁 식사: Mince Pie , Gem Squash, Tastic Basmati White Rice Cooked. 간식/기타: Nectarines. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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