😪
|
78.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 21일:
|
1135 kcal
|
지방: 60.87g | 단백질: 50.68g | 탄수화물: 81.19g.
점심 식사: Fishaways Calamari Rings, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. 저녁 식사: Salt , Red Bull Sugar Free, Air Popped White Popcorn . 간식/기타: Bakers Gossips Vanilla Flavoured, Bakers Gossips Vanilla Flavoured, Bakers Gossips Vanilla Flavoured. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|