Aku masih belum bisa konsisten
|
91.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 21일:
|
1932 kcal
|
지방: 79.26g | 단백질: 107.76g | 탄수화물: 195.90g.
아침 식사: Bimoli Minyak Goreng, Risol Mayo, Kecambah, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 점심 식사: Bimoli Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tempe Goreng, Kecambah, Nasi Putih. 저녁 식사: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Risoles. 간식/기타: Buah Naga, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Telur, Makaroni, Yupi Strawberry Kiss, Risoles, Risol Mayo. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|