2022년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 34.7 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 18일:
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613 kcal
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지방: 8.38g | 단백질: 51.12g | 탄수화물: 90.86g.
아침 식사: Stoked Oats Bucking Eh Oats, Apples. 점심 식사: Broccoli , Carrots , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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