2022년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 20일:
|
1697 kcal
|
지방: 92.28g | 단백질: 105.64g | 탄수화물: 105.01g.
아침 식사: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сахар, Кофе, Батон Нарезной, Папа Может Сосиски Богатырские, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Ударница Мармелад, Батон Нарезной, Махеевъ Майонез Салатный, Куриная Грудка на Пару. 저녁 식사: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Пироговый Дворик Азу из Говядины, Картофельное Пюре, Батон Нарезной. 더보기
|
안정된 체중
|