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langsam näher ich mich der magischen 80kg
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82.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 20일:
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1795 kcal
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지방: 96.95g | 단백질: 100.02g | 탄수화물: 122.65g.
아침 식사: Popp Eiersalat, Heidegrund Zwiebelmettwurst, REWE Delikatess Lachsschinken, Edeka Mibell Butterkäse, Malzers Schwarzwälder Brot, Koffeinfreier Kaffee. 점심 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Koffeinfreier Kaffee, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. 저녁 식사: Koffeinfreier Kaffee. 간식/기타: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Äpfel. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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