2022년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 19일:
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1638 kcal
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지방: 96.14g | 단백질: 78.66g | 탄수화물: 14.98g.
점심 식사: Pérgola Vinho Tinto Seco, Scala Queijo Prato, Salame, Aurora Linguiça Toscana, Azeitonas Verdes. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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