2022년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 19일:
|
2409 kcal
|
지방: 129.66g | 단백질: 66.51g | 탄수화물: 243.25g.
아침 식사: Salami, Omelett oder Rührei mit Pilzen, Ei. 점심 식사: Gemüsesuppe. 저녁 식사: Pommes Frites, Nico Frisch Cole Slaw, Burger King Chicken Burger. 간식/기타: Doritos Paprika, Butterplätzchen, Milka Nougatcreme & Haselnuss, M&M's Peanut. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|