2014년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 7일:
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919 kcal
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지방: 54.28g | 단백질: 40.36g | 탄수화물: 64.36g.
점심 식사: Ravioli Ripieni alla Carne. 저녁 식사: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). 간식/기타: Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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