2014년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 7일:
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1936 kcal
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지방: 87.72g | 단백질: 55.65g | 탄수화물: 246.47g.
아침 식사: Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Strawberries, Jif Creamy Peanut Butter, Schwebel's Roman Meal Honey Split Top Bread. 점심 식사: Fox's Pizza Den Cheese Pizza. 저녁 식사: Fish Stick Patty or Fillet, Wendy's Sandwich Bun, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes. 간식/기타: Hershey's Milk Chocolate Kisses. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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