davydova4747님의 저널, 2022년 11월 19일

2022년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
69.2 kg 지금까지 감소한: 7.8 kg.    남은양: 12.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 19일:
2027 kcal 지방: 73.74g | 단백질: 80.74g | 탄수화물: 258.43g.   아침 식사: KDV Молочный Шоколад Babyfox с Молочной Начинкой, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Глобус Булгур с Грибами. 점심 식사: Магнит Мандарин, Магнит Банан. 저녁 식사: Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком, Черкизово Колбаса, Orion Чокопай, Карат Творожный Сыр с Креветками, Dr. Korner Хлебцы, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. 더보기
주 0.5 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


davydova4747님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유