Guten morgen 😮 Ab heute wird Schnee ❄️ geliefert 🫣 Ohje meine Frau muss Arbeiten und ich bin noch nicht dazu gekommen die Winterreifen zu wechseln 🙈 ich wünsche euch einen schönen Tag passt auf euch auf 🍀🍀🍀
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99.1 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 19일:
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979 kcal
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지방: 18.93g | 단백질: 63.82g | 탄수화물: 136.10g.
아침 식사: Grafschafter Eiweißbrot, Ja! Bauernbrot Kräftig, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Golden Delicious Äpfel, Gurke (mit Schale). 저녁 식사: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, ORO di Parma Passierte Tomaten, Schmitz Gekochter Schinken, Belbake Weizenmehl Type 405, Dr. Oetker Trockenhefe, Champignons Frisch, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Zwiebeln, Leitungswasser, Knoblauch, Salz, Rote Paprika. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Wo wohnt ihr? Ich muss auch bald in die Arbeit, hab noch gar nicht raus geschaut 😳
2022년 11월 18일 작성이: Bettinchen80
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Wir wohnen in der Wetterau
2022년 11월 18일 작성이: Ranger 1966
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Noch liegt kein Schnee aber es schneit
2022년 11월 18일 작성이: Ranger 1966
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Musste kurz mal googeln, das ist weit weg von mir, aber tatsächlich haben wir auch nur knapp über null und es regnet… also spannend 🙈
2022년 11월 18일 작성이: Bettinchen80
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Guten morgen... bei uns soll es ab heute abend auch Schnee geben... soll jetzt auch zur arbeit aber vorher ist kratzen angesagt 🥴 schönen euch allen 🌼
2022년 11월 19일 작성이: dornfelder09
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Bei uns war dann nix… außer Regen, Regen, Regen. Daher nicht schlimm arbeiten zu gehen
2022년 11월 19일 작성이: Bettinchen80
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